Coaching Personnalisé

Vous êtes plutôt intéressé par un accompagnement personnel, une attention individuelle ? Je suis à votre service. Perte de poids, musculation, condition physique générale… Je suis là pour vous ré/apprendre les bons gestes et réflexes. En individuel ou groupe réduit, selon vos préférences, je m’assure que vos objectifs de départ soient atteints. Quand le rêve devient réalité. Un maximum d’attention pour un maximum de résultats.

Ici,
nous prenons toujours le temps d’effectuer un bilan de votre passif sportif et de vos habitudes, afin de mettre en place un projet sur-mesure qui répond à votre demande.

ici,
les bons réflexes sont enseignés à chaque minute d’entrainement (les postures, la respiration, la coordination, comment bien utilisé votre ceinture abdominale et mieux oxygéner vos muscles à l’effort).

Ici,
le coach chouchoute votre mental, l’entretien et vous booste dans les moments où vous auriez envie de baisser les bras. Oktraining vous emmène là où vous ne pensiez pas aller.

La seule personne à dépasser est celle que tu étais hier